A más de ocho meses de la inundación que sufrió Bahía Blanca, la Licenciada en Psicología Vanesa Carpaneto Sueldo, explica como es el proceso del duelo en estos casos.
A medida que pasa el tiempo más personas comienzan a sentir diferentes sensaciones cuando hay tormentas, sobre esto Vanesa explica que “hay personas que pueden presentar síntomas inmediatamente y otras que meses o años después“.
“Hay gente que no fue afectada por algo material, sino social o emocional. No fue algo particular, sino comunitario. Toda la ciudad quedó afectada“.
En tiempos donde las lluvias se han incrementado la búsqueda de herramientas para enfrentarlo son fundamental “es ir enfrentando de a poquito nuestros temores. Aprender sobre el clima, usar estos elementos como recursos“ comenta.
“Desde la psicología siempre hablamos de no escapar, sino de afrontar“.
El contexto social cambio pero continua siendo parte esencial para sentirse mejor y, encontrar en otros, testimonios que nos hacen entender que no estamos solos, en este sentido la profesional detalla que “es importante compartir lo que sentimos para ver que todos estamos atravesados por el mismo dolor y va a llevar tiempo sanarlo“.
“Tenemos que apoyarnos en los cercanos, en los amigos, concurrir a clubes, a reuniones. Lo social nos sostiene“.
“El cuerpo responde como y cuando puede, al igual que las emociones. Puede haber algún detonante como un olor, una imagen, algo que represente lo que viviste y se puede desatar en cualquier momento“ finaliza.
